Wasser ist so beeindruckend, dass es Zeit für eine eigene Podcast-Folge darüber ist! An sich ist Wasser eine chemische Verbindung aus den Elementen Sauerstoff und Wasserstoff. Als Flüssigkeit ist es durchsichtig und nahezu geschmacksneutral. Dennoch schmeckt es ganz wunderbar. Als einzige chemische Verbindung auf dieser Erde kommt es in der Natur als Flüssigkeit, Festkörper, also als Eis, und Gas, also als Wasserdampf vor.
Jeder Wassertropfen ist ewig und wandelt sich nur in andere Zustände. Wasser ist sinnbildlich für den ewigen Kreislauf in verschiedensten Formen.
Die Reise von Tropfi, dem Wassertropfen
Ich nehme Dich nun mit auf die Reise von Tropfi. Tropfi ist ein kleiner Wassertropfen. Er ist ganz rein und vermutlich ist er schon Millionen Jahre alt. Tropfi selbst hat da bisher nur wenig drüber nachgedacht. Im Moment ist er Teil einer großen Wolkenformation und zieht mit seinen Freunden über den Himmel. Ganz weit unter ihm kann er die Landschaft sehen, über die er gerade fliegt. Er selbst ist federleicht. Die ganze Wolke ist 100 Meter lang und 100 Meter breit und bringt es damit auf ein Gewicht von 20 Elefanten oder 80 Autos. Die Sonne scheint an diesem Frühlingstag bereits sehr stark und verdunstet Wasser vom Boden. Dieses Wasser steigt hoch und vergrößert die Wolke immer mehr. Dadurch wird sie immer schwerer. Tropfi ist das alles recht egal. Er genießt die Aussicht und fühlt sich heute wieder sehr wohl. Nach einigen Stunden merkt Tropfi das etwas anders ist. Er spürt die Schwerkraft und wird magisch von der Erde angezogen. Dann ist es so weit: Tropfi fällt vom Himmel und regnet mit den anderen Tropfen zur Erde. Schließlich landet er auf einem grünen Blatt auf einer wunderschönen Blumenwiese. Tropfi gefällt seine neue Heimat! Hier ist so ein schöner Ausblick mit dem ganzen Grün. Manche Blumen blühen auch schon und Tropfi fühlt sich sichtlich wohl. Auf einmal wird es ganz schattig und ein großes Wesen kommt mit seinem Maul zu dem Blatt, auf dem Tropfi sitzt. Was geschieht jetzt? Das Blatt mitsamt Tropfi wird von einer Kuh verschlungen! Nach kurzer Reise findet sich Tropfi im Magen der Kuh wieder. Hier ist wieder viel Neues zu entdecken! Tropfi ist neugierig, wer hier noch so ist. Einige Zeit hilft er bei vielen Prozessen im Körper und dann ist es Zeit weiterzuziehen. Tropfi wird aus der Kuh mit vielen anderen Tropfen ausgeschwemmt und versickert im Boden. Schon wieder alles dunkel, denkt er! Dennoch gefällt es ihm. Es scheint zu regnen, denn es kommen noch ganz viele andere Tropfen zu ihm und die Reise durch die Erd-, Sand- und Steinschichten beginnt. Sie dauert viele Jahre. Tropfi mag es auch hier und genießt jeden Augenblick. Nach 28 Jahren kommt er an einen unterirdischen See. Auf jeden Fall ist es für Tropfi eine riesige Wasseransammlung. Tropfi ist nun ganz frisch, sauber und rein. Die Reise hat ihm gutgetan! Nach einigen Monaten spürt er plötzlich einen Sog. Was passiert nun schon wieder?, denkt er. Und schon geht seine Reise weiter. Er wird in ein Rohr gesogen und mit einer Pumpe nach oben transportiert. Dann sieht er nach den vielen Jahren endlich wieder einmal Licht. Wobei Tropfi sich auch ohne Licht pudelwohl fühlte. Er befindet sich nun in einem riesigen Becken voller Wasser. Hier verweilt er einige Tage und dann geht es schon wieder los. Durch ganz enge Rohre wird er mit hohem Druck gepresst. Links und rechts. Ganz wild. Dann steht er wieder eine Zeit und irgendwann werden die Rohre ganz eng und dann ist Stillstand. Tropfi ist bereit für sein neuestes Abenteuer. Für seine nächste Transformation. Wenn Du genau jetzt zum Wasserhahn gehst, diesen aufdrehst und nur das kalte Wasser exakt 15 Sekunden laufen lässt und es dann mit einem Glas auffängst, dann ist Tropfi bei Dir und kann Teil von Dir werden! Tropfi freut sich schon sehr auf sein neuestes Abenteuer bei Dir!
Welche Bedeutung hat Wasser für Menschen?
Ohne Essen kann Dein Körper bis zu 40 Tage überleben. Es gibt auch Ausreißer, die es noch länger schaffen. Trinken hingegen musst Du immer sonst kannst Du Dich bereits nach ca. drei Tagen vom physischen Leben verabschieden. Dein leiblicher Körper hat – je nach Alter – einen Wasseranteil von zwischen 80 und 50 Prozent. Im Laufe des Lebens nimmt dieser normalerweise ab. Bei einem jüngeren Erwachsenen sind es zwischen 70 und 60 Prozent. Im Wesentlichen besteht Dein Körper somit aus Wasser. Wasser ist damit das wichtigste Element, dass Du Deinem Körper von außen zuführst. Damit ist Wasser bedeutender als feste Nahrung. Wobei natürlich auch die meisten Lebensmittel der „festen“ Nahrung Wasser enthalten. Hier kannst Du Lebensmittel mit hohem Wasseranteil vorziehen.
Mit jedem Atemzug atmest Du etwas Wasser aus. Auch über Deine Nieren und die Verdauung scheidest Du Wasser aus. Manchmal schwitzt Du, auch hier ist Wasser beteiligt.
Bei meinem Wasserfasten aus Podcast 41 Radikal abnehmen und Geld sparen sowie bewusster und gesünder werden – Selbstversuch lernte ich Wasser noch besser kennen und auch noch intensiver zu schätzen. Wasser ist ein unbegreifliches Geschenk. Mache Dir bitte einmal bewusst, dass Du in Deinem Zuhause nur wenige Meter gehen musst, dann eine Armatur bedienst und sofort reinstes Wasser sprudelt. So viel, wie Du willst. Immer, wann Du willst. In der Temperatur, die Du willst: warm, mittel oder kalt. Dein Wasser aus dem Wasserhahn ist Trinkwasser. Und mit eben diesem Trinkwasser wird auch eine durchschnittliche Toilette betrieben! Das ist ein echt schräger Gedanke, dennoch ist so ein WC natürlich praktisch. Das Wasser, dass Du kaufst oder aus der Leitung holst, ist viele Jahre unterwegs, um bei Dir zu sein, damit Du es trinken kannst. Was für ein Genuss und was für ein Luxus! In mehr als 40 Ländern ist es möglich, Wasser aus der Leitung direkt zu trinken. Umgekehrt heißt das, dass es im Großteil der Welt besser ist, gekauftes Flaschenwasser zu trinken. Dabei sind Glasflaschen den Plastikflaschen vorzuziehen!
Ich empfehle Dir bei Deinem lokalen Wasserversorger anzurufen und nach dem Brunnen, dem Alter und dem Weg Deines Trinkwassers zu fragen. Diese Auskunft kannst Du dort bekommen. Du kannst Dir auch die Zusammensetzung z. B. für NRW auf https://www.elwasweb.nrw.de/elwas-web/index.jsf anschauen. Dort gehst Du auf Trinkwasser und Wasserwerke und gibst Dein Wasserwerk ein. Für meinen Wohnort kann ich so die Analyse für 146 Stoffe für die letzten 15 Jahre abrufen und auch nach Excel exportieren. Es macht Spaß, diese Daten aufzubereiten und die Entwicklung Deines Trinkwassers über die Jahre zu sehen!
In der Apotheke kannst Du Dir sonst auch ein Set für einen Wassertest besorgen. Du nimmst eine Probe, schickst sie ein und einige Tage später weißt Du mehr über Dein Wasser.
Die optimale Trinkmenge über den Tag ist sehr individuell. Dabei ist die einzige Empfehlung, dass Du mehrmals täglich eine größere Menge trinkst anstelle von laufend kleinen Schlückchen. Das ist für die Verarbeitung im Körper förderlicher. Wenn Du durstig bist, solltest Du künftig einfach zehn Prozent mehr trinken. Du kannst auch Deinen Urin betrachten. Wenn er dunkelgelb oder intensiv gelb ist, dann trinke mehr!
Gedenke der Quelle, wenn Du trinkst
Wenn dieser analytische Teil abgeschlossen ist, empfehle ich Dir Dich mit positiven Gedanken Deinem Trinkwasser zu nähern. Schätze es und gedenke der Quelle, wenn Du trinkst. Und so halte ich es. Es wurde bereits viel über das Informieren von Wasser und allerlei interessante Wasserfilter und Gerätschaften geschrieben und erzählt. Suche Dir hier unbedingt Deinen eigenen Weg, der Wasser für Dich zum Heilwasser und Genussmittel macht! Wenn Du es aus Deiner Leitung abfüllst solltest Du es so lange laufen lassen, bis es richtig kalt ist. Dann kannst Du sicher sein, dass es frisch aus der Zuleitung außerhalb Deines Zuhauses kommt. Dann lasse es kurz stehen. Dabei kannst Du das Gefäß mit beiden Händen berühren und Dich in Gedanken bei dem Wasser bedanken. Und zwar dafür, dass es jetzt bei Dir ist und Du es trinken darfst. Segne gerne auch das Wasser, das ist ebenfalls immer hilfreich. Wenn Du willst, kannst Du auch den simplen Küchermixer reinhalten und es so noch lebendiger machen. Tatsächlich kann man den Unterschied schmecken, wenn einige Sekunden der Mixer drin war – im Vergleich zu Wasser direkt aus der Leitung. Zudem wirkt das Nutzen des Mixers noch verstärkend auf den positiven Effekt des Wassers, da Du Dich noch länger damit beschäftigst – mit positiven Gedanken. Aus meiner Sicht kannst Du Dir teure Filter und Wundermittel sparen. Nur mit Deinen bewussten Gedanken änderst Du sofort die molekulare Struktur des Wassers.
Du kannst auch in Gedanken positiv mit dem Wasser reden oder es in eine für Dich besondere Kanne oder auf eine Unterlage mit einer positiven Botschaft stellen. Wenn Du es schätzt, wird es Dich schätzen und noch besser für Dich sein. So wie Du Wasser behandelst, so wird es sich auch in Dir verhalten. Verneige Dich ehrfürchtig vor diesem so wundervollen Element!
Ich wiederhole mich: Du bestehst zum Hauptteil aus Wasser! Deshalb ist es sehr sinnvoll sich bewusst mit Wasser zu umgeben. Sei es ohne Schirm im Regen oder Schnee spazieren, unter der Dusche, in der Badewanne, in der Sauna, im Schwimmbad oder beim Hände waschen. Verbringe Zeit in der Natur bei Quellen, Wasserfällen, Seen, Flüssen oder Bächen. Verbinde Dich mit dem Wasser. Sei wie Wasser, das seinen Weg ganz locker und leicht einfach lang fließt. Fließe auch Du – auf dem Strom des Lebens. Mache nur ganze leichte, lockere Bewegungen zu kleinen Kurskorrekturen. Und sonst fließe. Sei offen für die Zeichen des Lebens! Nimm sie bewusst wahr und stärke dadurch Deine Intuition.
Wie ein Tropfen im Ozean
Zum Thema Wasser gibt es folgende Sätze von Goethe aus Faust 2: Alles ist aus dem Wasser entsprungen! Alles wird durch das Wasser erhalten! Ozean, gönn uns dein ewiges Walten!
Stell Dir nun einen Ozean vor. Du siehst, wie sich das Wasser bewegt, wie der Wind es formt. Du kannst beobachten, wie die Wellen gehen. Auch der Ozean besteht aus Tropfen, so wie Tropfi einer ist. Nahezu eine unendliche Anzahl an Tropfen ist im Ozean. Stell Dir nun den Ozean vor, wie das Bewusstsein. Das EINE Bewusstsein. Manchmal löst sich ein einzelner Tropfen aus diesem Ozean. In dem Moment, in dem er in der Luft ist, vergisst er vollständig, dass er Teil des Ozeans ist und natürlich auch wieder dahin zurückkehren wird. Er hält sich für eigenständig und verschwendet keinen Gedanken an den Ozean. Dabei müsste er nur seine Blickrichtung verändern, und schon würde es ihm sofort klar. Er könnte dann seine Erfahrungen als einzelner Tropfen noch viel besser genießen. Doch er ist nur mit sich beschäftigt und bleibt auch mit seinen Gedanken nur bei sich. Die kurze Zeit in der Luft fühlt sich so lange an wie ein ganzes Menschenleben. Der Tropfen ist immer noch nur ganz bei sich und macht sich komische Gedanken. Anstatt einfach zu sein und wahrzunehmen. Nun ist seine Zeit gekommen und eine große Welle schnappt ihn. Jetzt erinnert er sich wieder. Er bringt alle seine Erfahrungen als einzelner Tropfen mit und ist doch nur eins mit dem EINEN Bewusstsein. Alle Trennung ist aufgehoben. Es gibt nur das EINE Bewusstsein. Vermutlich ist das genau das, was mit uns Menschen passiert. Deshalb lade ich Dich ein: Ändere Deine Blickrichtung, erinnere Dich und sei. Und bedenke dabei immer:
Das Beste aber ist das Wasser.