Selbstversuch: Mehr Lebensenergie durch ganz einfache Übungen?

7 Chakren

07.06.2019 Das Buch „Power für den Tag – 7 Übungen zur Steigerung der Lebensenergie“ hat mich heute gefunden. Von der darin vorgestellten Technik hat mir eine Freundin vorgestern erzählt.

Es klingt einfach unglaublich: mit einigen wenigen Übungen kann wirklich jeder – ob sportlich oder unsportlich – das eigene Energiesystem aktivieren und Lebensenergie ins Gehirn lenken. Dort wird diese Energie für eine stark verbesserte Konzentration, mehr Glückshormone, Verjüngung und verbesserte sexuelle Kraft genutzt.

Zunächst war ich skeptisch. Ein Wundermittel noch dazu völlig kostenfrei und bisher weitgehend unbekannt? Meine Neugier ist jedoch viel stärker! Deshalb starte ich heute meinen Selbstversuch und werde in diesem Blog über meinen Fortschritt berichten.

Das Buch mit der detaillierten Anleitung und Herleitung findest Du zum kostenlosen Download hier: Power für den Tag – 7 Übungen zur Steigerung der Lebensenergie.

Ein wichtiger Hinweis, bevor auch Du direkt beginnst. Ich habe mich gefragt, wie ich die Wirksamkeit dieser Methode nachvollziehbar und messbar machen kann. Dazu verlinke ich Dir einen Reaktionstest. Damit kannst Du Deine Reaktionszeit jetzt ermitteln und dann nach dem Programm. Ich bin schon gespannt! Meinen aktuellen Wert habe ich notiert und berichte zur weiteren Entwicklung!

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Lebe Dich bewusst – der Podcast!

Podcast Lebe Dich bewusst

Hallo, bei „Lebe Dich bewusst„! Deinem Podcast, der Dir dabei helfen soll Dein Leben wirklich bewusst zu leben. Ich bin Sebastian und ich freue mich, Dich ein Stück auf Deinem Weg begleiten zu können. Ich wünsche mir, dass Du meine Impulse mit Leichtigkeit aufnehmen kannst.

Der 30.05.2019 ist ein ganz besonderer Tag! Heute hat mich die Musik für mein Intro gefunden und ich habe es dann direkt aufgenommen! Nun folgt schon bald die technische Einrichtung des Podcasts!

Eine so spannende Zeit. Ich freue mich schon sehr darauf, die erste Folge mit Dir zu teilen und auf meinem eigenen Smartphone zu hören!

Sei gespannt, was Dich erwartet!

Liebe Grüße
Sebastian

Bewusst besser schlafen – Die 50 besten Schlaftipps zum Einschlafen und bei einer Schlafstörung

Hier findest Du meine besten 50 besten Tipps zur Schlafvorbereitung, zum Einschlafen, zum Durchschlafen, bei einer Schlafstörung und zum Aufwachen!

Gerne teile ich hier meine besten und ultimativen Tipps zum Thema „bewusst besser schlafen“ mit Dir, die mir sehr geholfen haben und immer noch sehr hilfreich sind.

Ich erweitere diese immer mal wieder und das letzte Update ist vom 10.10.2020. So sind auch meine neuesten Erfahrungen und Erkenntnisse berücksichtigt.

Ich wünsche Dir einen guten und traumreichen Schlaf!

„Bewusst besser schlafen – Die 50 besten Schlaftipps zum Einschlafen und bei einer Schlafstörung“ weiterlesen