Lebe Dich bewusst

Februar 27, 2021Januar 8, 2023

50 Woher kommen meine Gedanken?

Woher kommen meine Gedanken? Was ist die Quelle meiner Gedanken? Wie entstehen meine Gedanken? Das sind sehr interessante Frage, auf die ich Dir in diesem Podcast Antworten geben werde. Gedanken können Dir kommen im Zusammenhang mit einer Wahrnehmung über unsere Sinnesorgane, weil Dich eben die Sonne blendet, weil es gerade kalt ist oder es regnet. Gedanken können auch zu Dir kommen, wenn Du über etwas nachdenkst. Oder Gedanken kommen einfach aus dem Nichts zu Dir. Das ist der spannendste Teil: Wo kommen diese Gedanken her und wie kommen sie plötzlich zu Dir?

Februar 13, 2021Januar 8, 2023

49 Wie ein Tropfen im Ozean | Bewusstsein und Wasser sowie Einssein

Wasser ist so beeindruckend, dass es Zeit für eine eigene Podcast-Folge darüber ist! An sich ist Wasser eine chemische Verbindung aus den Elementen Sauerstoff und Wasserstoff. Als Flüssigkeit ist es durchsichtig und nahezu geschmacksneutral. Dennoch schmeckt es ganz wunderbar. Als einzige chemische Verbindung auf dieser Erde kommt es in der Natur als Flüssigkeit, Festkörper, also als Eis, und Gas, also als Wasserdampf vor.

Jeder Wassertropfen ist ewig und wandelt sich nur in andere Zustände. Wasser ist sinnbildlich für den ewigen Kreislauf in verschiedensten Formen.

Februar 4, 2021Januar 8, 2023

48 Genieße die Stille | Enjoy the silence

Worte wie Gewalt, durchbrechen die Stille.

Sie kommen herein gestürzt in meine Welt.

Alles, was ich je wollte und alles, was ich je brauchte ist bereits hier in mir.

Februar 3, 2021Januar 8, 2023

47 Gamechanger Annehmen und Loslassen oder Dein Weg zur Erleuchtung

Gamechanger Annehmen und Loslassen Erleuchtung

Gamechanger Annehmen und Loslassen oder Dein Weg zur Erleuchtung. Wie Du leichter wirst, jede Situation ganz leicht meisterst und nebenbei noch der Erleuchtung näherkommst. Darum geht es in diesem Podcast. Oft sind wir festgefahren in unseren Gedanken und kreisen um ein Thema, das schlechte Gefühle hervorruft. Es können auch mehrere Themen sein, die dann immer wieder in Deine Gedanken kommen. Wenn Du nun einmal Deine Gedanken beobachtest, dann stellst Du fest, dass dieses Thema oder diese Themen ständig wieder hochkommen. Du bist in einer Dauerschleife und diese ruft die negativen Gefühle hervor. Ein finnisches Forscherteam machte sich einmal daran grafisch aufzubereiten, wo im Körper eins von den 100 häufigsten Gefühlen gefühlt wird. Das sind u. a. Angst, Sorge, Stress, Freude, Wärme, Dankbarkeit oder Erfolg. Zu diesem Thema gibt es hier einen ausführlichen Artikel mit der Liste der 100 Gefühle und Bildern, wo sie sich im Körper wahrnehmen lassen. Diesen verlinke ich Dir dort: Wo spürst Du welches Gefühl im Körper? Karte der subjektiven Gefühle

Januar 31, 2021Januar 9, 2023

46 Erfahrungsbericht Wasserfasten 3 Wochen später und 16:8 Intervallfasten

Heilfasten Erfahrungsbericht radikal abnehmen

Mehrere Tage nur Wasser trinken und vollständig ohne Nahrung auskommen? Das machte ich Anfang Januar 2021! Dazu berichtete ich im Podcast 41 Radikal abnehmen und Geld sparen sowie bewusster und gesünder werden – Selbstversuch. Bereits nach 5 Tagen und 12 Stunden erreichte ich mein angestrebtes Gewichtsziel und stoppte! Eine wunderbare und sehr bewusste Zeit liegt hinter mir! Ich bin sehr dankbar für diese Zeit und für meinen nun wieder prima Bauchumfang! Gewichtsmäßig verabschiedete ich 6,3%! So weit so gut. Das Fasten ist die eine Seite und die Entwicklung in den kommenden Wochen eine ganz andere. Es stellt sich die Frage: Wie sieht es mit dem gefürchteten Jojo-Effekt aus?

Das Ergebnis nach 2 Monaten findest Du ganz unten im Beitrag!

Januar 28, 2021Februar 3, 2021

Entstehung der Realität weitere Antworten von Autor Jörg Starkmuth

Die Entstehung der Realität – Wie das Bewusstsein die Welt erschafft ist ein faszinierendes Buch von Autor Jörg Starkmuth. Zu den Inhalten dieses Buches interviewte ich Jörg Starkmuth (Pocast 45 Entstehung der Realität Interview mit Autor Jörg Starkmuth). Darüber hinaus beantwortete mir Jörg noch einige spannende Fragen schriftlich! Die Fragen und Antworten findest Du hier:

Gedanke oder Gefühl, was ist zuerst? Oder spielt nur die Wahrnehmung eine Rolle?

Antwort Jörg Starkmuth: Wie der Prozess der Realitätsauswahl – also im Grunde die Interaktion des individuellen Bewusstseins mit dem „umliegenden“ Quantenfeld – im Detail funktioniert, weiß bisher niemand. In meinem Modell, das ich im Buch vorstelle, ist die Wahrnehmung das Entscheidende: Du erschaffst, was du wahrnimmst. Aber die Wahrnehmung interagiert ja ständig mit Gedanken und Gefühlen, deshalb spielen diese in jedem Fall eine äußerst wichtige Rolle.

Januar 26, 2021Februar 2, 2021

45 Entstehung der Realität Interview mit Autor Jörg Starkmuth

Hier ist der transkribierte Text zu meinem Interview mit Autor Jörg Starkmuth:

Sebastian: Die Entstehung der Realität – Wie das Bewusstsein die Welt erschafft ist ein faszinierendes Buch* von Autor Jörg Starkmuth. Das Buch hat über 500 Seiten und besteht aus meiner Sicht gleich aus mehreren Büchern. Im ersten Teil geht es primär um die wissenschaftlichen Zusammenhänge, wie Relativitätstheorie, Quantenphysik, Zeit und Raum sowie die Dimensionen. Danach folgen nützliche Informationen zur Realitätssteuerung. Abgerundet wird das Buch durch den bereits enthaltenen Fragen- und Antworten-Band. Zusätzlich gibt es passende Zitate und besonders hilfreiche Zusammenfassungen in grauen Kästen. Persönlich konnte ich für mich sehr viel aus dem Buch ziehen. Deshalb freue ich mich sehr, den Autor Jörg Starkmuth heute zu diesem Thema bei mir als Interviewpartner im Podcast zu haben. Hallo lieber Jörg!