Blog und Podcast für Dein bewusstes Leben!
Herzlich willkommen zu dieser besonderen Episode des „Lebe Dich bewusst“-Podcasts, die unsere Reise der letzten fünf Jahre beenden wird. In insgesamt 97 Episoden haben wir gemeinsam zahlreiche Facetten des bewussten Lebens erkundet und uns tiefgehend damit auseinandergesetzt, was es wirklich bedeutet, sich selbst und das Leben bewusst zu erfahren.
„97 Lebe Dich bewusst“ weiterlesen
In meinen bisherigen Episoden des Podcast habe ich viele Inhalte geteilt. Nun nähere ich mich einem Punkt, an dem es scheint, als wäre fast alles gesagt. Dieses Mal möchte ich über zwei miteinander verbundene Themen sprechen: Zentrieren im Jetzt und inneren Frieden.
Das Jetzt und Hier voll und ganz zu erleben, bedeutet für mich, mich ganz auf den gegenwärtigen Moment einzulassen – denn letztendlich existiert nur dieser Moment. Das passt für mich. Aber wie kann ich diesen Zustand erreichen? Die Antwort ist überraschend einfach: Durch die Zentrierung im Jetzt.
„96 Zentrieren im Jetzt und innerer Frieden“ weiterlesen
Selbst wenn Du es bereits gemeistert hast, Deine Gedanken zu beruhigen, mehr in der Stille zu sein oder weniger Gedanken zu denken: Es werden dennoch weiterhin in einem fortwährenden Gedankenstrom Gedanken in unterschiedlicher Häufigkeit erscheinen.
Abhängig von Deiner Schwingung können diese Gedanken sehr angenehm oder eben auch völlig unangenehm sein. Hierbei sind die Begriffe „Schwingung“ und „angenehm“ zentral.
„95 Der Gedankenstrom“ weiterlesen
Es ist das Einssein, das wir suchen bei allem, was wir tun.
Dabei ist es immer da, es war immer da, in jedem Moment.
Gib Dich dem Moment vollkommen hin, tauche ganz und mit allen Sinnen in ihn ein.
Sei in Stille, gedankenfrei und vollständig erwartungslos.
Nimm alles bewusst wahr und sei einfach, ganz im Einssein.
„94 Was wir suchen“ weiterlesen