Kurt Tepperwein im Interview zu: Wer bin ich?

Tepperwein Wer bin ich

Kurt Tepperwein ist zu Gast im Lebe Dich bewusst-Podcast zum Thema „Wer bin ich?“.

In dieser Folge ist es mir eine sehr, sehr große Freude und Ehre den legendären Kurt Tepperwein interviewen zu dürfen. Kurt Tepperwein hat meine Ent-Wicklung und mein Leben in den letzten Jahren wesentlich bereichert.

Gerne teile ich die Essenz zu den genannten Themen mit Dir!

„Kurt Tepperwein im Interview zu: Wer bin ich?“ weiterlesen

34 | 50 Tipps zum Schlaf | Schlafen | Durchschlafen | bei Schlafstörungen

50 Tipps zum Schlafen

In dieser Folge teile ich meine besten 50 besten Tipps zur Schlafvorbereitung, zum Einschlafen, zum Schlaf, zum Durchschlafen, bei Schlafstörungen und zum Aufwachen!

Bereits in meiner zweiten Folge Nützliche Voraussetzungen für ein bewusstes Leben – Lebe Dich bewusst – Podcast ging ich kurz auf das Schlafen ein. Das Thema Schlaf hat eine bedeutende Rolle beim bewussten Leben. Deshalb gibt es diese Podcast-Folge!

„34 | 50 Tipps zum Schlaf | Schlafen | Durchschlafen | bei Schlafstörungen“ weiterlesen

30 Schuldgefühle und Rechtfertigen hinter Dir lassen

Schuldgefühle

In dieser Folge geht es darum, wie Du Schuldgefühle und Rechtfertigungen ganz leicht hinter Dir lassen kannst. Wenn Du regelmäßig diesen Podcast hörst, ist Dir bekannt, dass negative Gedanken auch negative Ereignisse anziehen. Wohin Du Deinen Fokus legst, dahin wandert Deine Energie. Gedankenhygiene und Bewusstsein helfen Dir dabei, Deinen Fokus in die gewünschte Richtung zu lenken. Dazu passend ist meine Folge 19 Hilf mir, mich zu erinnern oder einen Gedanken einmal denken reicht. 

Die Ursachen für Schuldgefühle, Rechtfertigungen, Minderwertigkeitskomplexe, Zweifel, Angst und schlimme Erwartungen hingegen sind da aufwendiger zu erkennen und zu ändern. Für Angst und schlimme Erwartungen ist Folge 28 Was jetzt wichtig ist – Umgang mit Angst – Zeichen des Lebens und Deine Berufung nützlich. Bleiben also noch Schuldgefühle, Rechtfertigungen, Minderwertigkeitskomplexe und Zweifel. Schuldgefühle und Rechtfertigen sind dabei am schädlichsten. Minderwertigkeitskomplexe und Zweifel gehen jedoch mit dem Auflösen von Schuldgefühlen einher und werden somit auch durch Deinen Abschied von Schuldgefühlen deutlich weniger.

„30 Schuldgefühle und Rechtfertigen hinter Dir lassen“ weiterlesen

25 Dein Unterbewusstsein – die grenzenlose Macht – Dr. Joseph Murphy

Unterbewusstsein

In meinem letzten Podcast gab es ein kleines Gedankenspiel zu Wünschen und Realitäten Anfang 2020.

Diese Folge beschäftigt sich mit der grenzenlosen Macht Deines Unterbewusstseins.

Das Buch „Die Macht Deines Unterbewusstseins“

Dr. Joseph Murphy veröffentlichte dazu 1962 ein Buch mit dem Titel „The Power of your subconscious Mind“. 1965 folgte die deutsche Übersetzung als „Die Macht Ihres Unterbewusstseins“, die 2008 überarbeitet wurde. Das Buch liest sich ganz hervorragend und enthält auch Zusammenfassungen für die eiligen Leser.

„25 Dein Unterbewusstsein – die grenzenlose Macht – Dr. Joseph Murphy“ weiterlesen

23 Zeitenwende – Zeit zu Ent-Werden in der neuen Zeit

Zeitenwende

In meinem letzten Podcast ging es um „22 Zehn Fundamentale Fragen zu Deinem bewussten Leben“. Ich wünsche Dir, dass Du interessante Antworten finden konntest!

Diese Folge handelt von der Zeitenwende – Zeit zu Ent-Werden in der neuen Zeit.

Aktuell erleben wir eine unglaublich dynamisch daherkommende Zeitenwende. Alte Systeme brechen auf oder zusammen. Es gibt die Wahl: Wir können dem mit Angst begegnen oder wir können diese Zeitenwende in vielen Bereichen als Chance sehen.

„23 Zeitenwende – Zeit zu Ent-Werden in der neuen Zeit“ weiterlesen