47 Gamechanger Annehmen und Loslassen oder Dein Weg zur Erleuchtung

Gamechanger Annehmen und Loslassen Erleuchtung

Gamechanger Annehmen und Loslassen oder Dein Weg zur Erleuchtung. Wie Du leichter wirst, jede Situation ganz leicht meisterst und nebenbei noch der Erleuchtung näherkommst. Darum geht es in diesem Podcast. Oft sind wir festgefahren in unseren Gedanken und kreisen um ein Thema, das schlechte Gefühle hervorruft. Es können auch mehrere Themen sein, die dann immer wieder in Deine Gedanken kommen. Wenn Du nun einmal Deine Gedanken beobachtest, dann stellst Du fest, dass dieses Thema oder diese Themen ständig wieder hochkommen. Du bist in einer Dauerschleife und diese ruft die negativen Gefühle hervor. Ein finnisches Forscherteam machte sich einmal daran grafisch aufzubereiten, wo im Körper eins von den 100 häufigsten Gefühlen gefühlt wird. Das sind u. a. Angst, Sorge, Stress, Freude, Wärme, Dankbarkeit oder Erfolg. Zu diesem Thema gibt es hier einen ausführlichen Artikel mit der Liste der 100 Gefühle und Bildern, wo sie sich im Körper wahrnehmen lassen. Diesen verlinke ich Dir dort: Wo spürst Du welches Gefühl im Körper? Karte der subjektiven Gefühle

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Wo spürst Du welches Gefühl im Körper? Karte der subjektiven Gefühle

Karte der Körpergefühle

Wo spürst Du welche Gefühle im Körper? Zur Anwendung der Energiestufen (Podcast 38) und zur Wahl Deiner Schwingung nützt Dir die Antwort auf diese Frage. Eine Karte der subjektiven Gefühle ist hier hilfreich. Natürlich kannst Du auch selbst in Dich reinspüren und Dir so Deine eigene Gefühlskarte erstellen.

Dieser Frage stellte sich auch ein finnisches Forscherteam unter der Leitung des Neurowissenschaftlers Lauri Nummenmaa von der Universität Turku. Bereits im September 2018 wurde die Studie Maps of subjective feelings genau zu diesem Thema in der wissenschaftlichen Fachzeitschrift PNAS veröffentlicht. Dazu wurde eine Online-Befragung bei 1.026 Teilnehmern zu 100 Gefühlen durchgeführt.

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